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 Protal: Programme de soutien et plus si affinité...

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maynine
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 24 Nov 2010 - 21:01

Helld (-|-) ween a écrit:
Mais c'est très mangeable quand même et même mon chien en a mangé!

Non mais t'es zinzin ! Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 877813 Pôv' bête... en pleine convalescence... Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 24 Nov 2010 - 21:03

Ben il vient voir, il en veut, il goutte c'est tout. S'il en redemande c'est que ça lui plait aussi. Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeDim 5 Déc 2010 - 9:29

Un petit up pour valider la recette de pain juste au-dessus.
J'en ai refait un hier en faisant la recette modifiée que j'ai mis ici.
Rien à changer, ni dans les proportions ni le reste.

Avec les 250g de fécule de mais, ça permet d'avoir un pain plus léger que le 1er que j'avais fait avant.
Les 33cl d'eau sont exactement le nécessaire.
Il faudra employer environ 20/25 cl au début pour délayer la fécule et y ajouter les œufs en même temps avec une légère pincée de sel. Les œufs aident bien à éviter d'avoir l'impression de préparer une gamelle de plâtre! Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499
Le reste de l'eau s'ajoutera avec le son au fur et à mesure qu'on tourne la mixture sans oublier la levure.

Le résultat final donne un pain qui gonfle assez bien, sans trop de poids finalement (on se demande où passe la fécule), avec une légère croute fine et un pain suffisamment moelleux pour rester agréable à manger.
Par contre, le son ne permet toujours pas de saucer une assiette malgré tout, mais ça donne un complément au repas y compris pendant la phase de descente en protéines pures.
Voilà, un ingrédient que je pense relativement indispensable pour éviter les fringales et manger trop de viande qui coûte beaucoup plus cher.
Par contre, en son et fécule, faudra penser en acheter assez pour ne pas tomber rapidement en panne Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeDim 5 Déc 2010 - 10:31

Ah tiens j'ai oublié de donner ma recette de Surimi maison.

Il faut absolument un mixer, ( le faire au couteau sur une planche comme les japonais c'est beaucoup trop fastidieux ).

* 300 gr de poisson cru à chair blanche ( colin, merlan ).
* 3 gr d'édulcorant en poudre + 2 gr de sel.
* 13 gr de maïzena
* 27 gr de blanc d'œuf ( c'est à dire un blanc ).
* 11 gr de vin blanc ( en gros deux cuillères à soupe ).

Mixer le tout très finement, l'appareil doit être quasi élastique, mettre dans deux petits moules ( si vous avez des demi bambous c'est encore mieux ), cuire au bain marie ou à la vapeur 20 mn. ( moi je pose les moules ouverts sur la grille de mon cuisine vapeur, c'est nickel ).
Refroidir, couper en rondelles, servir avec salade ou à grignoter tel quel.

Prochainement j'essaierai avec moitié chair de saumon ou de truite, puis j'essaierai une autre recette parfumée à la crevette si je trouve ça sur mon site d'extraits culinaires.
à suivre...

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMar 25 Jan 2011 - 20:48

une information de taille pour les adeptes de regimes Very Happy

http://www.gaboneco.com/show_article.php?IDActu=21240

elle est pas belle la vie Mr Green
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 5:19

Oui... mais attention... trop de bière fait prendre du poids, et consommée avec des aliments gras, elle entraîne une hausse du cholestérol !

Rire
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 5:37

DkP a écrit:
Oui... mais attention... trop de bière fait prendre du poids, et consommée avec des aliments gras, elle entraîne une hausse du cholestérol !

Rire

on peut écouter ta radio pour éliminer Mr Green

hi! hi! hi! ça t'apprendra d'être méchant avec u.d.o Diable

bisous les loulous , bonne journée à tous Cheers
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 10:01

J'ai pris presque 3 kilos en 3 semaines pouet pouet pouet
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 11:21

c'est la bière qu'accompagne tes steack hachés/pâtes/patate avec le pain pour saucer ? Sourire
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 12:24

Ad Metal Eternam a écrit:
J'ai pris presque 3 kilos en 3 semaines pouet pouet pouet

elle te fait déjà de bons petits plats !!! Mr Green
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 13:06

Non, il sort maintenant et bouffe au resto Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 16:00

Moi je suis passé de 72kg à 66kg en quelques mois qui ont suivi la naissance de mon fils.
Conclusion si vous voulez perdre du poids, faites des gosses...
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 16:18

Beurk Rogers a écrit:
Moi je suis passé de 72kg à 66kg en quelques mois qui ont suivi la naissance de mon fils.
Conclusion si vous voulez perdre du poids, faites des gosses...

Tout pareil.

Je stagne à 65kg là et n'arrive toujours pas à reprendre...
Les nerfs, ça bouffent tout, sauf le cholestérol, c'est mal foutu! Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 15598
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 16:22

Helld (-|-) ween a écrit:
Non, il sort maintenant et bouffe au resto Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

Non non, Troop's a raison, c'est une excellente cuisinière Wink

Mais ces derniers jours, y a eu tendance à l'apéro, les plats bien chargés en sauce ou super caloriques à la base et les cochonneries à côté (charcuteries, entre autres). J'suis même plutôt content de ne pas avoir repris plus que ça Mr Green

M'enfin bon, je fais gaffe, là.
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 16:27

Craftouille a écrit:
Beurk Rogers a écrit:
Moi je suis passé de 72kg à 66kg en quelques mois qui ont suivi la naissance de mon fils.
Conclusion si vous voulez perdre du poids, faites des gosses...

Tout pareil.

Je stagne à 65kg là et n'arrive toujours pas à reprendre...
Les nerfs, ça bouffent tout, sauf le cholestérol, c'est mal foutu! Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 15598


Nerfs, fatigue...
Et pourtant je ne fais attention a rien, masi dans mon cas ça m'a plutot bien servi, j'ai viré cette putain de grosse brioche qui me servait de bide, quelques mois avant la naissance j'etais a 75kg (pour un ptit 1m72)!!!
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 16:44

Beurk Rogers a écrit:
Moi je suis passé de 72kg à 66kg en quelques mois qui ont suivi la naissance de mon fils.
Conclusion si vous voulez perdre du poids, faites des gosses...

pas sur que les femmes pense la même chose Mr Green
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 18:05

Je pète 76 kg actuellement....un poil trop en dessous de ce qu'il faudrait.

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:16

Captain Kirk a écrit:
Beurk Rogers a écrit:
Moi je suis passé de 72kg à 66kg en quelques mois qui ont suivi la naissance de mon fils.
Conclusion si vous voulez perdre du poids, faites des gosses...

pas sur que les femmes pense la même chose Mr Green

et tu rajoutes à ça, le fait de ne plus pouvoir boire d'alcool pendant 9 mois
l'horreur Bouh

sinon vous avez déjà pensé à vous vermifuger ?
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:19

citrouille a écrit:
sinon vous avez déjà pensé à vous vermifuger ?

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:23

maynine a écrit:
citrouille a écrit:
sinon vous avez déjà pensé à vous vermifuger ?

Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 652153 Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 652153 Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 652153

JE PLAISANTE PAS Mr Green

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:25

J'ai eu une gastro récemment... Ça compte ? Mr Green
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:30

Ad Metal Eternam a écrit:
J'ai eu une gastro récemment... Ça compte ? Mr Green

en général ça se remarque sur un étron bien moulé hi hi hi Bergamotte
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:36

Propose leur d'avaler un vers solitaire tant que tu y es. Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 664499

(Blague à part on prétend que Maria Callas l'avait fait... Beurk.)

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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:42

quelle horreur! Shocked

j'avais entendu que les anorexiques se servaient régulièrement de vermifuge pour maigrir
c'est triste!

Sinon qui n'a pas eu le cul qui gratte, au moins une fois dans sa vie? Mr Green
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitimeMer 26 Jan 2011 - 20:51

Moi Sourire
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MessageSujet: Re: Protal: Programme de soutien et plus si affinité...   Protal: Programme de soutien et plus si affinité... - Page 18 Icon_minitime

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