Protal: Programme de soutien et plus si affinité...

Maintenant ce sont mes frocs qui ne tiennent plus

M'en parles pas ! Je n'ai plus aucune tenue blanche à ma taille.
Mais bon c'est tout de même bien agréable de se racheter des fringues dans ces conditions là.
Sinon ben plus que 300 jours de phase 3 à tenir pour moi et 180 jours pour toi.

Vous avez bien du courage et je vous en félicite
Bonne chance pour la fin du programme !

Ouep, début juin je passe en phase 4....donc manger normalement sauf qu'il va falloir continuer à faire quelques sacrifices alimentaires pour conserver tout cela.
M'enfin le son ne me dérange pas et j'ai décidé d'adopter à l'avenir le même petit déj qu'actuellement. Pour le reste on équilibrera mieux l'alimentation et ça devrait rouler.

Y a pas un truc dans le même genre mais pour grossir ?

Pates-Patates en friture-Riz + Foie Gras + Rillettes + Patés + Echine de Porc + Canard + Moka à tous les repas + Coca (pas light ni Zéro) et MacDo le plus souvent possible. Sinon si t'as encore faim, tu peux te faire de l'oie ou du canard confit, t'oublies pas le fromage à 60%, des tartines bien beurées, la crême fermière indispensable, de l'huile à foison pour ce qui peut s'accomoder d'une vinaigrette, des barres chocolatées genre Mars ou Twix voir Snikers.
Voilà, tu devrais prendre 30 kg en 6 mois avec ça tous les jours.

Ok j' essayerais mais ça risque de faire mal au ventre .

En général, grossir ça fait toujours un peu mal au ventre...sauf quand on est habitué

J'dois me sentir visé?

Pourquoi t'as pété?

Etonnant, après une semaine de phase 3 j'ai encore perdu 1 kg!!!

Pareil en ce qui me concerne Domi.

J4ai été vraiment surpris ce matin à la "pesée du cochon"
Ceci dit, ça n'est pas vraiment bon pour moi car là je suis en dessous de mon poids idéal de 2kg (au lieu d'un seul) et je sais que si je continue de descendre il me faudra faire énormément attention en cas d'efforts.

Faudra prendre une photo quand même

Y en aura peut être bientôt une à proposer

une avant, et une après

On essaiera mais ça n'est pas gagné car je suis peu souvent sur les tofs en fait.

Ben prends-en une !

Le blem c'est de trouver une avant le début du régime.

Ah oui, mais on s'en fout de ça, il dit que des conneries JC, on sait à quoi tu ressemblais avant ton régime

eh !! comment ça je dis que des conneries

Pour moi ça donne ça. Rien qu'au visage on voit tout de même un changement je pense.


1er Novembre 2007...... 9 Mai 2008....... 3 Octobre 2008

Ca c'est du résultat visible

Fucking impressive
Nan vraiment, c'est la méga-classe, bravo Maud

Merci Domi et Arnaud.