Bonjour ! Quoi de neuf ?

Oui bon courage Nono ,moi je pourrais pas

Au fait question pratique ? Comment les pensionaires choisissent ils le dessin ? Ils ont carte blanche ? Tu vas te mettre aussi à l'encadrement ?

J'crois que ça va être infaisable, finalement

Bon, ceci-dit, congés powa pour une semaine, donc on verra ça plus tard

Hello, je suis prêt à pactiser pour le jeu des clips. Vous votez pour mes clips et je voterai pour les vôtres.
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Même pour du Deep Purple ?

Merdouille j'ai encore loupé un truc. C'est quoi le jeu des clips ?

Laurent a écrit:

Même pour du Deep Purple ?

Ils y sont pas

Si si y a un clip de Deep Purple dedans.
Maiden toujours en retard d'un bon wagon...

J'ai envie d'arrêterde fumer de nouveau mais j'ai peur de reprendre des kilos

Justement faut persévérer et manger protal entre les repas.
Toujours rassasié et sans kilos en plus.

Mouais, c'est un peu le remède-miracle pour tout, j'ai l'impression, Protal
Non, sincèrement, j'pense que Protal ou pas, je risque de reprendre malgré tout...

L'avantage des recettes du protal, c'est que tu peux manger autant que tu veux sans risque de chopper de poids.
T'as faim? Tu manges un gâteau, un fromage blanc, un yaourt, un oeuf, du blanc de dinde ou autre qui est autorisé.
Ca fonctionne crois moi.
Toujours au moins un gâteau d'avalé pendant la matinée ou dans l'aprèm (des fois 2 d'ailleurs).
En formation, les autres se foutaient de ma pomme paske je sortait toujours un gâteau de ma poche dès qu'on prenait une pause café ou en guise de dessert à la cantoche.

Pas évident de jouer sur tous les tableaux. Clope et bouffe les deux à la fois c'est vraiment sport.

Justement, tu te goinfres dans ce cas là avec des trucs qui évitent de te faire grossir.

Je me renseignerai, mais ça me fout quand même les boules :/
J'irais bien voir mon médecin quand même, avant tout
Après, p'tête que c'est pas encore le bon moment, je sais pas...

Arreter de fumer c'est quand mieux pour ta santé et comme dit Helldo un petit coup de protal en même temps... le tout c'est d'avoir le mental

C'est pas pour ma santé, c'est pour mes sous, ça me fait vraiment chier de dépenser autant pour les clopes alors que je pourrais claquer mon fric sur des tas d'autres trucs

Clair, faut avoir la volonté pour le régime tout comme pour arrêter la clope.
Marrant d'ailleurs, on en parlait avec ma moitié cet aprèm: ça fera 5 ans cette année qu'elle a arrêté de fumer. Par contre, pour le Protal elle n'a toujours pas arrêté et elle veut toujours en perdre. Elle est toujours motivée pour ça ce qui est une bonne chose car si elle a arrêté en 3 mois de fumer, le régime dure depuis 1 an 1/2 déjà.

De Dieu, elle a perdu combien au total ?

En fait elle a très bien commencé, fait la stabilisation en même temps que moi pour éviter d'être dégoûtée et continue dans ce sens là actuellement.
Donc elle perd très doucement maintenant et parfois pas du tout de la semaine.
C'est volontaire pour éviter de faire 2 sortes de bouffe à la maison et surtout pour éviter qu'elle soit complétement dégoutée. Elle a perdu 27 kg depuis le départ.

Helld (-|-) ween a écrit:

Elle a perdu 27 kg depuis le départ.

La vache, GG ! Et ça ne doit pas être évident pour une femme, en plus

C'est là qu'on voit les différences entre nous sur ce plan là.
Si je perds ce n'est pas forcément valable pour elle. Mais dans la phase d'attaque elle a beaucoup plus cartonné que moi.
Le truc, c'est que dès qu'elle fait le moindre écart, elle le paie cash. Donc il faut repartir ensuite et parfois elle est 3 semaines sans rien perdre à cause d'une bouffe (invitation) trop chargée en mauvaise graisse. Mais bon, on ne peut pas vivre constamment sous ce régime sinon au bout d'un moment y a de quoi péter un câble.
Alors elle accepte de faire attention à la maison un maximum et de faire 1 ou 2 repas la semaine hors cadre. Ca permet de garder le moral même si ça diminue moins vite.

Helld (-|-) ween a écrit:

Le truc, c'est que dès qu'elle fait le moindre écart, elle le paie cash.

Hé ouais, comme moi ! Je tiens ça de ma mère
Un excès et faut que je m'arrange pour reperdre ce que j'ai pris dans les jours qui suivent, comme aujourd'hui après la bonne bouffe d'hier soir, quoi :/

et dire qu'il y en a qui bouffe n'importe quoi et qui ne prenne pas un gramme qui c'est qui a parlé d'égalité !

Je me compte là-dedans J'ai toujours pas dépassé les 60kgs de mon côté ^^